Alimentación, dietética y deporte: La combinación perfecta en salud

La comida es el combustible que hace que el cuerpo funcione correctamente. Por eso, saber qué comer y cómo hacerlo resulta indispensable en la consecución y el mantenimiento de un estado saludable, el cual estaría incompleto sin la inclusión del ejercicio físico.   Actualmente, gracias a las tecnologías de la información y la comunicación, se […]