14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes 2017
Mujeres y Diabetes: “Nuestro derecho a un futuro sano” El día de hoy quiero hablarte acerca de una celebración muy importante: este 14 de noviembre, es el Día Mundial de la Diabetes. Esta celebración fue creada en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (IDF por sus siglas en inglés) y la Organización Mundial de […]
Salud: ¿Qué es mejor, correr o caminar?
Algunos afirman que salir a hacer un poco de “running” es una opción excelente para sentirnos saludables y bajar de peso. Por otra parte se encuentran los que apoyan la idea de andar y dar un paseo para disfrutar de más beneficios. Entonces, ¿es mejor correr o caminar? En este artículo te lo contamos. Cualquier […]
Deporte recomendable ante un diagnóstico de cáncer
Los cánceres más frecuentes en nuestro país son: cáncer de mama, de próstata, cérvico uterino, colon rectal, de pulmón y estómago. La actividad física ayuda a manejar situaciones de ansiedad, depresión, estrés y fatiga. Médicos y especialistas de distintas disciplinas coinciden en que el ejercicio y la activación física contribuyen de manera decisiva a mejorar […]
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