
Nuevo trastorno psicológico: «Seriefilia», la adicción a series de TV
Un nuevo modelo de esparcimiento en aumento son la series de televisión en plataformas de internet y hay personas que, sin darse cuenta, pueden ver estos programas día y noche, capítulo tras capítulo, sin importar nada más. Esto, es una adicción denominada seriefilia. Se trata de una adhesión que, además de problemas físicos por el […]

Codependencia: Relaciones de apego disfuncionales
Ejemplo de un caso -María, esta en una reunión compartiendo un rato con sus amigas y repentinamente se despide porque va a ir a ver a su mamá. -Daniela, discute constantemente con su esposo porque él no entiende que le llamó su mamá y necesita llevarla a visitar a unos familiares. -Barbara, miente a los […]

¿Por qué una rebanada de Pizza es más saludable que el cereal?
Una rebanada de pizza es más saludable que un plato de cereal y te decimos por qué Si pensaste que desayunar cereal era saludable, te equivocaste. El Chicago Tribune se dio a la tarea de investigar sobre los nutrientes de diversos cereales. Lo que encontraron no fue precisamente lo que esperaban, pues al parecer un […]

Salud: “Fasting” alternativa para bajar de peso
El fasting o el ayuno intermitente es un protocolo alimenticio que se utiliza como dieta, sobre todo entre deportistas. Una moda con poco apoyo por parte de los especialistas médicos. Cada vez existen más alternativas para bajar de peso, a algunos nos funcionan algunas y a otros, otras. Lo importante es que cumplas las indicaciones […]

Esto es lo que pasa cuando limpias tus oídos con cotonetes
Si tienes el hábito de “limpiar” tus oídos con cotonetes, la Academia Americana de Otorrinolaringología, que estudia enfermedades del oído y la garganta, te explica por qué deberías de dejar de hacerlo. La Academia publicó algunas pautas actualizadas para el cuidado de los oídos, advirtiendo contra la limpieza excesiva de tus oídos, aconsejando a la […]

Salud: “Vitamina C” podría ayudar a combatir la leucemia
Investigadores norteamericanos señalaron que altas dosis de Vitamina C que se encuentran en los cítricos y verduras verdes podrían usarse como arma contra el cáncer. Estados Unidos.- Investigadores del Centro Perlmutter del Cáncer, ubicado en Nueva York, señalaron que la vitamina C que se encuentra en algunos vegetales y verduras puede ayudar en la lucha […]

10 ingredientes que beber, comer y echar a la bañera
Leche, miel o jengibre como ingredientes que ingerir y, también, utilizar en relajantes baños que aportarán beneficios al organismo y la piel Según los expertos: “Hay una serie de productos que benefician a la piel y favorecen la relajación al bañarse con ellos. Ingredientes que se suelen usar en cocina y pueden repercutir positivamente a […]

Recomiendan actividad física durante el periodo vacacional
Las vacaciones son una época en la que los padres de familia deben estar atentos con los niños, niñas y adolescentes, dado que carecen de un programa de actividades que puede atraer al ocio y al sedentarismo. “Comer sanamente y practicar ejercicio son hábitos que deben fomentarse en el hogar”, afirmó Aida Ávila Arias, instructora […]
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